Smoothie time
Nu tror jag att vi krm fixa ett nytt kök, eller inte nytt allting men en del. Det kan ju bara bli bättre med tanke på hur köket ser ut nu. skit fult.
Har är ett resept på smoothie om ngn är intresserad:
Fruktsmoothie
2 1/2 dl vaniljyoghurt eller mild naturell youghurt ( glass om man vill, men då måste man ha mjölk också!)
1/2 banan
1 kiwi, persika eller mango (skalade och utan kärna)
Gör så här:
skala och skär frukten i bitar.
Lägg i allting i en mixer, + vaniljyoghurt/ glass och mjöjk
Mixa och häll ner i stora glas. klart!
Jag tkr iallafall att den är god haha. You must share sometimes :)
A
Har är ett resept på smoothie om ngn är intresserad:
Fruktsmoothie
2 1/2 dl vaniljyoghurt eller mild naturell youghurt ( glass om man vill, men då måste man ha mjölk också!)
1/2 banan
1 kiwi, persika eller mango (skalade och utan kärna)
Gör så här:
skala och skär frukten i bitar.
Lägg i allting i en mixer, + vaniljyoghurt/ glass och mjöjk
Mixa och häll ner i stora glas. klart!
Jag tkr iallafall att den är god haha. You must share sometimes :)
A
Kommentarer
Trackback
